caderno | Autoestima

A pessoa com baixa autoestima tem pensamentos do tipo "não mereço", "não sou importante", "não ou capaz"...
Ajude essas pessoas com afirmações positivas e verdadeiras que contrariem essas expressões.
Seja presente, 

não force, 

não compare, 

entre no mundo da pessoa e veja se há depressão ou ansiedade.

ajude