domingo, 21 de junho de 2009

vale lembrar: PREVINA-SE DO INFLUENZA A(H1N1)

Alguns exemplos de cuidados para a prevenção e controle de doenças de transmissão respiratória sâo:
1 - Lavar as mãos com água e sabão depois de tossir ou espirrar: depois de usar o banheiro, antes de comer, antes de tocar olhos, boca e nariz.
2 - Evitar tocar olhos, nariz ou boca após contato com superfícies.
3 - Usar lenço de papel descartável.
4 - Proteger com lenços a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.
5 - Evitar aglomerações e ambientes fechados (deve-se manter os ambientes ventilados).
6 - Manter o ambiente doméstico arejado de modo que também receba luz solar, pois essas medidas ajudam a eliminar possíveis agentes de infecções respiratórias.
7 - Manter hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física.
8 - Orientar para que o doente não saia de casa enquanto estiver em período de transmissão de doença (até cinco dias após o início dos sintomas).
9 - Manter o paciente longe do ambiente de trabalho para evitar disseminação.

Por Ivanilde Sitta. vani@escrita.net Revista Coop - junho de 2008.

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